#190 Sporternährung ist mehr als Makrotracking mit Jörn Utermann

10. November 2021 Damien

#190 Sporternährung ist mehr als Makrotracking mit Jörn Utermann

Wieso benutzen Weltklassesportler unpassende Ernährungsformen und wieso darf man keiner Ernährungsdoku trauen? Und warum reden alle nur von Makros, obwohl eine gute Ernährung aus viel mehr besteht? Diese und mehr Fragen diskutiere ich mit Jörn von AthlEATcoach.

Jörn Utermann hat sich nach seinem Bachelorstudium in Ernährungswissenschaften mit dem IOC Diploma sowie einem Master in Sporternährung stark auf die Ernährungsbedürfnisse von Athleten spezialisiert.

Links:
Jörn bei Instagram
Deutscher Instagramkanal
AthlEATcoach Website

MERCH: https://kraftraumshop.de
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